MER - Myfasciaal Energetic Release
Myofasciaal Energetic Release: een holistische benadering voor spanning en pijnverlichting
Myofasciaal Energetic Release (MER) is een krachtige, holistische techniek die zich richt op het loslaten van spanning en blokkades in het lichaam. Deze therapie combineert elementen van myofasciale release (die de spieren en fascia behandelt) met energetische benaderingen, waardoor een diepgaande invloed op zowel het fysieke als emotionele welzijn van de cliënt mogelijk is.
Wat is Myofasciaal Energetic Release?
Ons lichaam is bedekt met fascia, een netwerk van bindweefsel dat de spieren, gewrichten en organen omhult en verbindt. Fascia heeft de neiging om zich te verkrampen en vast te zetten door stress, letsel of repetitieve bewegingen. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid.
Myofasciaal Energetic Release werkt door deze fascia en de bijbehorende spierspanning te ontspannen en blokkades op energetisch niveau op te heffen. De therapie combineert technieken zoals zachte druk, rekken en mobilisatie om vastzittende weefsels te versoepelen. Het energetische aspect richt zich op het doorstromen van vitale energie door het lichaam, wat kan helpen om diepere emotionele blokkades en spanningen los te laten.
Hoe werkt het?
Tijdens een MER-sessie wordt er gewerkt met zachte, gerichte druk op specifieke fascia- en spierpunten. De therapeut zal niet alleen aandacht schenken aan fysieke beperkingen, maar ook aan het energetisch veld rondom het lichaam. Dit betekent dat niet alleen spiergroepen worden behandeld, maar ook de energie die vastzit in het lichaam door stress of emotionele ervaringen.
De techniek kan zowel fysiek als emotioneel loslaten bevorderen. Soms kunnen cliënten gevoelens van opluchting, ontspanning of zelfs onverwachte emotionele bevrijding ervaren tijdens of na de sessie. Het doel is om het lichaam weer in balans te brengen, waardoor pijn vermindert, de bewegingsvrijheid toeneemt en het energieniveau verbetert.
Wat kunt u verwachten?
Tijdens een MER-sessie zult u liggen op een comfortabele behandeltafel, waarbij de therapeut de druk zorgvuldig aanbrengt op specifieke gebieden van het lichaam. De sessie is volledig gericht op uw comfort en de therapeuten passen de druk aan op basis van uw gevoeligheden. De technieken zijn pijnloos en kunnen zelfs een gevoel van diepe ontspanning en rust oproepen.
Voor meer info: gerda@tanu.be